गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Secrets

यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो गोलगप्पा भी एक माध्यम जरूर हो सकता है। गोलगप्पे खाने के कुछ जरूरी तरीके अपनाने होंगे जिससे आपको फायदा मिलेगा। सूजी का प्रयोग न करके आटा की गोलपप्पे खाएं और जीराजल में मीठापन बिल्कुल नहीं होना चाहिए, बल्कि इसमें मात्रानुसार पुदीना, नींबू, हींग और कच्चा आम का प्रयोग कर सकते हैं। पानी में पड़ने वाले ये चीजें आपका मोटापा बढ़ाने से रोकेगा। इतना ही नहीं बल्कि खाने से पहले यह ध्यान रखना होगा कि गोलगप्पा ज्यादा फ्राई न हुआ हो, क्योंकि इसमें तेल की मात्रा ज्यादा होने से आपको नुकसान पहुंचा सकता है, साथ ही पानी में टमाटर बिल्कुल भी प्रयोग न करें।

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मध्य प्रदेश - अगर आपको कोई कहे कि क्या आप टिक्की खाना चाहेंगे? तो इसका मतलब आप भी मेरी ही तरह आलू की टिक्की ही समझेंगी। लेकिन एमपी के होशंगाबाद में गोलगप्पों को टिक्की कहा जाता है।

कई शोध बताते हैं कि अमरूद खाने से ठंड में ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है। इसके पत्तों में इंसुलिन रेजिस्टेंस को खत्म करने वाले गुण होते हैं, जो कि ब्लड शुगर को नियंत्रित कर देता है।

धनु राशि के लोगों को गुस्सा बहुत जल्दी आता है। ये खाने और शराब पीने के मामले में बहुत लापरवाह होते हैं, जिसकी वजह से इन्हें मोटापा और नशेड़ी होते है। इन्हें पारिवारिक संबंधों में बिलकुल भी दिलचस्पी नहीं होती है। यहां तक कि ये अपने खून के रिश्तों से भी दूर रहने की कोशिश…

क्यों चैंक गए ना, लेकिन यह बात सही है। यह तो अपको पता ही होगा कि गोलगप्पे में धनिए, पुदीने की चटनी, कच्चा आम मिला होता है और साथ ही हींग की भीनी खुशबू से ही तो उसके पानी में जान आती है। सिर्फ हींग ही क्यों इमली, जैसे कई मसाले भी डाले जाते हैं। यह सभी पेट को सही रखते हैं और मोटापे को बढ़ने से रोकते हैं। इसके अलावा अगर आप आटे के बजाए सूजी के गोलगप्पे खाएं तो ज्यादा अच्छा है। क्योंकि वे हल्के होते हैं।

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